Elämäntehtävän kirkastuminen, eli sen oman jutun löytyminen, on monen unelma. Etsitään sitä omaa juttua.
Päästään lähelle omaa elämäntehtävää, mutta aina jotenkin tuntuu, että jotain siitä puuttuu.
Se ei ole niin sanotusti täysin selvä. Voi myös olla, että elämäntehtävän kirkastumista estää jokin.
Mikä siis estää meitä toteuttamasta sitä onnellisuutta, jota toivomme? Ja jota etsimme?
Oman elämäntehtävän etsiminen
Usein kaikkialla puhutaan ja kirjoitetaan siitä, että kyllä se sieltä löytyy. Kyllä se löytyy, kun etsit vaan.
Tai sitten, törmäät siihen, kuinka sanotaan, ettei sitä edes ole. Ota tuosta nyt sitten selvää.
Asia on kuitenkin niin, että etsit niin kauan, kunnes löydät oman oivalluksesi. Kunnes ymmärrät kohdallasi, mikä on se oma elämäntehtävä.
Mikä on, se sinun juttusi. Oivallus voi tulla koska tahansa. Vaikka jo tämän kirjoituksen myötä.
Lue myös: Miten löydän sen oman jutun?
Nimittäin. Totta on, että oman elämäntehtävän etsiminen johtaa –> jos jonkun näköisiin kokeiluihin. Testeihin, jotta löytäisi sen oman tehtävän.
Mietit, että missä olet hyvä? Mistä olet lapsena pitänyt? Mitä muut näkevät sinussa? Mitkä on vahvuutesi? Mitä työtä olet tehnyt? Tämä lista on loputon.
Tiedän sen ihan siitä, että matkasin tätä listaa itse. Etsien ja kaivellen, sitä omaa elämäntehtävääni.
Se oli kuitenkin kaiken aikaa, aivan nenäni edessä.
Joskus käy kuitenkin niin,
että kaikesta etsimisestä huolimatta,
ei löydä sitä omaa juttuansa.
Ei sitten millään.
Se ei kirkastu,
toiveista huolimatta.
Liika etsiminen turruttaa ja vie kauemmas siitä, mihin pitäisi katsoa.
On tietysti hyvä käydä, sitä listaa ensin läpi. Se vahvistaa niitä asioita, joissa olet hyvä. Kuulet samalla myös muilta, mitä hyviä ominaisuuksia sinulla on.
Kyse on nyt siitä, kun törmäämme siihen seinään. Kun tuntuu jo siltä, että on kyllästynyt siihen etsimiseen.
Ei enää edes jaksaisi etsiä.
Tässä vaiheessa, usein jäämmekin odottelemaan ”merkkiä”. Odotatko sinä merkkiä?
Oman elämäntehtävän kirkastuminen
Paljastan nyt salaisuuden. Totta on, että tiedät oman elämäntehtäväsi kyllä. Se on nimittäin se, mikä tekee sinut onnelliseksi.
KYLLÄ. Näin on.
Eihän sitä usko, ennen kuin tarpeeksi monta kertaa törmää tuohon samaan asiaan. Hakkaamme päätä seinään, kun emme tiedä, missä olemme hyviä.
Kun emme usko sitä, että voimme tehdä nyt sitä, mistä nautimme. Tavallaan siis on totta, ettei sitä ”omaa juttua” ehkä ole. Totta voi myös olla, että –> se on olemassa.
Kyse onkin enemmän siitä, mitä mieltä sinä itse olet. Onko sitä, vai ei ole.
Kun teet päätöksen asian kanssa. Niin johan, kyllä helpottaa.
Olemme jokainen hyviä jossain. Meillä on niitä vahvuuksia. Jokaisella meistä, on ne ihanat lahjat ja luonteenpiirteet.
Jokaisella meistä on asioita, jotka tekevät meidät onnelliseksi. Unelmiksikin näitä kutsutaan.
Itse kuulun siihen samaan joukkoon, jolla ei ole mitään yhtä kykyä. Tai, että olisi jo nuorena tiennyt, mikä minusta tulee isona. Sitä paitsi, olen 153cm pitkä, joten minusta ei edes tule koskaan isoa. Minun tapauksessani halusinkin vain tietää, mikä minusta tulee nyt.
Haluatko sinä tietää, mikä sinusta tulee nyt?
Saran (Sara Tickle) postauksessa on hyvin kirjoitettu siitä, miten se oma juttu muuttaa muotoaan ja kehittyy matkalla.
Ajattelenkin itse, että se on vähän kuin aina, se sen hetkinen juttu. Ettei ole mitään niin sanottua ”yhtä juttua”.
Koska se voi vaihdella. Elämisen mukana.
Olen siis sitä mieltä, että oman jutun voi löytää, mutta se tarkoittaa –> sitä sen hetkistä omaa juttua, eli mielenkiinnon kohdetta.
Mikä on, se kunkin hetken juttu. Ja mitä unelmia toteutat elämässäsi tai mistä haaveilet.
Seuraavat viisi vuotta esimerkiksi, voi olla, että tämä on minun juttu. Sitten se voi vaihtua.
Kyse on suhtautumisesta oman elämäntehtävän löytämiseen.
Mikä saa sinut onnelliseksi?
Tavoittele sitä asiaa. Se on se sinun juttusi nykyhetkessä.
Se on oma elämäntehtäväsi. Elää elämääsi omista arvoistasi käsin. Tehden asioita, joista nautit. Jotka tekevät juuri sinut onnelliseksi.
”Onneen on kätketty salaisuuksia.”
Miksi et tavoittelisi omaa onnellisuuttasi, joka lisää hyvinvointiasi?
Ja nyt kun tiedät sen. Voitkin samalla löytää syyn siihen, miksi et elä, niin kuin toivot. Siten, että olisit onnellisimmillaan.
–> Sitten pääset käsiksi, siihen omaan elämäntehtävääsi.
Olen itse lukenut kirjoituksia, kuinka onnen tavoittelu ei kannata, tai ettei siihen kannata keskittyä. Olen tullut myös huomaamaan, että itseasiassa, aika moni sitä kuitenkin tavoittelee. Ja haluaakin tavoitella.
Myös minä. Miksi? Koska, kun olen onnellinen itsestäni, itselleni, voin myös olla onnellinen muiden puolesta ja muiden kanssa.
Ilman omaa onnellisuutta, ei mielestäni tätä oikein pysty kokemaan. Tai ainakin se on melko hankalaa.
Oma onnellisuuteni on kiinni vain itsestäni. Onnellisuus lisää hyvinvointia. Miksipä en siis lisäisi omaa hyvinvointiani ja ylläpitäisi sitä!?!
Kuulun siis niihin, jotka ajattelevat, että oman onnen tavoittelu ja onnellisena eläminen on suotavaa. Siinä ei mielestäni ole mitään väärää. Kun sen tekee rakkaudesta.
Sen sijaan, näen oman onnellisuuden sivuun laittamisen, ehkä hieman ”uhrautuvaisena”, jos uskallan nyt näin varovasti sanoa. Oman kokemukseni myötä, kun (huomaamattaan) on laittanut liian usein, muiden onnen omansa edelle –> huomasin, että se vaikutti negatiivisesti. Myös ympärilläni oleviin ihmisiin.
Juuri sen myötä epätasapaino tuli itsellenikin. Äitiyden & ruuhkavuosien lomassa, sitä pikkuhiljaa lipui niiden omien juttujensa kanssa.
Olen siis paljon mukavampaa seuraa (itsellenikin), kun olen balanssissa. Onnellinen ja tyytyväinen omaan elämääni.
Erossa pitävä voima
Kun etsit omaa elämäntehtävääsi, ennemmin tai myöhemmin, tulet törmäämään siihen, mikä on sinulle se suurin kompastus. Tällä tarkoitan sitä tiettyä asiaa, mikä on pitänyt sinut tähän saakka erossa elämäntehtävästäsi.
Jokin syy siihen on.
Katsotaanpa siis heti kohdallasi, mikä on tuo ”erossa pitävä voima”? Niin pääset eteenpäin.
Tämä on tärkein kohta. Se tulee löytää ja huomioida. Oletko valmis.
Mieti siis kohdallasi:
◊ Mikä tekee sinut onnelliseksi?
◊ Miltä tuntuisi elää, sitä juuri nyt todeksi?
Kuvittele, että KAIKKI RAJOITTEET OVAT POISSA. Sinä saat elää sitä, mikä tekee sinut onnelliseksi.
Sitä, mistä unelmoit ja mille sydämesi palaa. Sydämesi toive. Unelmasi. Juuri se.
Kun tätä mietit:
◊ Mitkä rajoitteet LÄHTIVÄT POIS? Listaa nämä ylös.
Pohdi sitten:
◊ Mikä on näistä sinulle se suurin rajoite?
Jos tuo suurin rajoite muuttuisi JUURI NYT:
◊ Eläisitkö sitä todeksi? Eläisitkö todeksi asiaa, mikä tekee sinut onnelliseksi?
Mietitäänpä tätä JUURI NYT.
Jos sinun pitäisi soittaa nyt minulle puhelu ja kertoa tuo asia, joka on sinulle tärkeä ja tekee sinut onnelliseksi. Miltäpä se ajatus tuntuisi?
Soittaisitko?
Okei. Voit soittaa ja kertoa minulle, mielelläni kuulisin, mikä sinut tekee onnelliseksi.
Jos kuitenkin päätät ettet soita, niin: Mitä pelkäät eniten? Miksi et siis soita? Vai hetkinen, soiko puhelimeni juuri..
(esimerkiksi pelko tuottaa pettymys itselle, pelko ettet aloitakaan, pelko siitä, mitä muut ajattelevat, pelko hyväksymisestä, pelko tuntematonta kohtaan, pelko teetkö väärän valinnan, rahapelot, pelko epäonnistua)
Joskus voi myös olla, että tuntuu siltä, ettei se kuulu itselle. Vähän niin kuin ”En ole ansainnut sitä, enhän mä nyt voi..”
Eli, Suurin rajoite ja pelon aiheuttaja –> on sinun ”erossa pitävä voima.”
Se on se, miksi et tee sitä, mitä rakastat ja mikä tekee sinut onnelliseksi. Se vaikuttaa siihen, ettet jo ole omassa elämäntehtävässäsi. Ei niinkään se, ettet ole löytänyt sitä.
Tiedät sydämessäsi, että pitäisi ehkä tehdä, mutta kun…
Niin, tiedän miltä se tuntuu.
Mitä asialle on tehtävissä?
- Rajoitteen poistaminen ja pelon käsittely.
sitten
- Tavoitteen asettaminen ja tavoitetta kohti kulkeminen.
Mutta nyt. Tuleekin pureutua siihen, miksi tuo rajoite on olemassa?
Minulle herää kysymys, oletko itse asettanut itsellesi rajan tai rajoitteen, vai onko sen tehnyt joku muu?
Jos sen olet tehnyt sinä, niin miksiköhän?
Perustele tuo itsellesi ja käy läpi juurta jaksaen. Näin saat selvyyden siihen, onko tuo rajoite todellinen vai onko mahdollista, että ikään kuin pakenet sen taakse. Voiko siis olla kyse mahdollisesta tekosyystä. (Tahattomasta ajatusmallista.)
Lukuisissa eri paikoissa toitotetaan sitä samaa asiaa, että yleensä, olemme itse itsemme pahin este.
Olen asiasta kyllä täysin samaa mieltä, sillä näin oli minunkin kohdallani.
Täytyy myöntää, se oli aika ”kova pala.”
Haasteet
Pelkäätkö, jos niin miksi? Mikä tekee asiasta pelottavan? Kun kohtaat tämän ajatuksen tasolla, huomaat kyllä syyt.
Ensimmäinen askel on aina se vaikein. Sen vuoksi tarvitsemme kannustusta ja rohkaisua. Itsevarmuuttakin.
Usein on kuitenkin niin, että nuo pelot, jotka varjostavat meidän kulkuamme, ovatkin selvitettävissä helpoin keinoin. Ne voi olla jumiutuneita ajatusmalleja.
Itse tiedän kokemuksesta, että pelon tunne tai ajatusmalli, voi olla erittäin voimakas. Tunnetasolla se saattaa mennä, kuin sisuksiin saakka.
Pelkojen käsittely kuitenkin kannattaa. Sitten voi päästä elämään omaa elämäntehtäväänsä. Siitähän tässä postauksessa oli kyse.
Asioiden kirkastumisesta, eli ymmärtämisestä.
Riittääkin, että tavoite on ensin –> Hyväksyminen, jonka jälkeen –> rajoitteen ja mahdollisen pelon käsitteleminen.
Sen voi sitten pilkkoa osiin ja näin matka siihen etenee & onnistuu.
Tässä edetään siis yksi asia kerrallaan.
Jos otat liian monta asiaa kerralla, on toimiminen melkoisen haastavaa. Suosin itse näitä simppeleitä työkaluja ja keinoja.
Omalla kohdallani, suurin vastoinkäyminen oli muiden mielipiteet. Se piti minua erillään asian ymmärtämisestä.
Ymmärsin, että kohtaamalla nuo muiden mielipiteet ja arvostelut, voin elää kuitenkin todeksi sitä, mikä tekee onnelliseksi. Vahvistin itseäni ja keräsin rohkeutta.
Vaikka minun kohdallani asia meni myöskin sairauden kautta, löysin silti tehtäväni tekemällä, kuten tässä postauksessa kerron.
Koin valtavaa kiitollisuutta, kun yhtäkkiä elin ”tajuamattani” jo tuossa, silloisessa tehtävässäni. Eikö ole kummallista? Ehkä sinäkin olet jo huomaamattasi, siinä tehtävässäsi. Joskus pelkkä nykyhetken salliminen –> kuljettaa automaattisesti seuraavaan askeleeseen.
Haasteena voi olla melkein mikä tahansa. Kuten vaikkapa raha. Joskus taloushuolet voivat pitää meitä erossa siitä, mikä on milläkin hetkellä tärkeää.
Rahan ei kuitenkaan tarvitse olla esteenä onnelliselle elämälle, eikä oman elämäntehtävän todeksi elämiselle.
Vahvuudet
Käännän asiat aina ylösalaisin, sillä se on minun keinoni löytää se, mitä milloinkin etsin.
Tälläkin kertaa siis mennään sieltä, mistä voimme sen parhaiten nähdä.
Mietitään, missä olemme heikkoja. Näin löydämme helpolla vahvuudet.
Olethan jo aika monta kertaa katsonut siihen, missä olet hyvä.
”Heikkoutesi kertovat sinulle vahvuutesi”
Kerron sinulle nyt omasta elämästäni esimerkkejä, jotta näet paremmin, mitä tarkoitan.
Olen aina rakastanut näyttelemistä. Pienenä jo koulun esityksissä, toivoin aina salaa niitä päärooleja ja kukoistin onnea, kun minut valittiin joulumuoriksi joulujuhlan esitykseen. Jouluevankeliumissa, olisin salaa aina halunnut olla Maria. Se toive ei kuitenkaan täyttynyt, ja laulelinkin aina enkelikuorossa.
Kun sitten aikuisena sain oman lapseni ja muistin tuon toiveeni, silloin tajusin, että se olikin se, että tahdon tulla äidiksi. Se oli se miksi ihannoin Marian roolia. Pienenä myös rakastin nukkeleikkiä yhden ainoan nukkeni kanssa. Sikäli hassua, sillä tosielämässäkin, minulla on vain yksi lapsi, eikä mahdollisuutta saada enempää. Joten:
”Pienillä toiveilla on SUURI merkitys!”
No kuitenkin, se heikkouteni näyttelemisen suhteen oli se, etten pitänyt yhtään esillä olemisesta. Saatikka yleisölle puhumisesta. (Jokin siinä kuitenkin kiinnosti.) Kaikki ne kierrokset, tiedäthän kun esiteltiin itseä koulussa, tai esitelmät, saivat korvani punoittamaan ja kieleni tarttumaan kitalakeen.
Ja se sisäinen paniikki ja pelko ja jännitys, huh huh. Toisinaan vieläkin jännitän ja poskiin tulee punaa tämän kaltaisissa tilanteissa. Nykyään se kaikki on kuitenkin hallinnassa, eikä se estä minua toimimasta.
Esteet on tehty ylitettäviksi
Olen kääntänyt tämän siis vahvuudeksi. Katson aina siihen, mitä siitä seuraa, kun valitsen mennä kohti jännitystä. Sillä sen takana on se, mitä rakastan. Siitä taas seuraa onnistumisia ja kaikkea sitä iloa ja kokemusrikkautta, jota elämässäni haluan olevan.
Jos siis katsoisin vain kauhulla jännitystä ja antaisin sen estää minua, en voisi kokea sitä, mikä tekee minut onnelliseksi. En voisi elää sitä omaa elämäntehtävääni.
Kuten vaikkapa tämä blogi. Tämä on luovuuden kanavani. Tahdon kirjoittaa, vaikken ole kirjoituksen saralla mitenkään lahjakas. Pilkkuvirheitä voi olla, mutta koetan kehittyä ja oppia lisää.
Joskus kirjoitan ihan mitä sattuu, vaikka luen nämä kymmenen kertaa läpi ennen julkaisua. (Toivottavasti en kirjoita kamalan kummallisia.)
Tietoinen, mutta turvallinen riski.
Olen päättänyt siis ottaa riskin. Muuten en voi saavuttaa niitä asioita elämässä, jotka ovat minulle tärkeitä.
Muita tämänkaltaisia ”heikkouksia”, minulla on erityisherkkyys ja ongelmanratkaisutaito.
Erityisherkkyyteni oli heikkous, kunnes ymmärsin, mitä se on ja miten se vahvistaa minua. Muut olivat aina sanoneet minua vahvaksi ja ulospäinsuuntautuneeksi ja sosiaaliseksi muutenkin. Sisälläni koin kuitenkin jotain aivan muuta, sillä olenhan introvertti.
Herkkyys auttoi minua löytämään oman introverttiuteni. Sen myötä sain lisää itseymmärrystä. Palaset loksahtivat kohdalleen paremmin. Kun aiemmin olin vain tyytynyt siihen, mitä muut minusta päättelevät ja millainen olen heidän mielestään. En uskaltanut ääneen edes sanoa, että olen herkkä.
Elämäni on ollut ongelmia pullollaan ja kun ratkaisin ongelmia ongelmien perään, tulin huomaamaan, että hetkinen, olenkin melkoinen ongelmanratkaisija. Tämän huomasin omien ongelmieni myötä.
Näin itse siis vahvuudet vasta, kun katsoin (omasta mielestäni) heikkouksiini. Siis asioihin, jotka itse näin heikkouksina.
Nykyään ne on kaikkea muuta, kuin heikkouksia. Ne on vahvuuksia. Liputan siis suuresti tätä keinoa, sillä sen oivalluksen teho, on kyllä ollut itselleni valtavan suuri.
Tunnista vahvuutesi tai löydä lisää.
Jos et siis oikein tunnista vahvuuksiasi, tai sinua kiinnostaa muuten vain löytää lisää vahvuuksia, niin:
◊ Mieti omalla kohdallasi, missä et pidä itseäsi kovinkaan hyvänä, mutta jossa muut näkevät sinut lahjakkaana?
◊ Mikä työ ei ainakaan ole se sinun juttusi, vaikka usein sen kaltaista sinulle ehdotetaan? Itse työ ei välttämättä kiinnosta juuri sinua, mutta yleensä tuossa työssä käytät/käyttäisit vahvuuksiasi, jonka vuoksi näin sanotaan.
◊ Mieti niitä asioita, joissa sinua on kehuttu, mutta joista olet itse eri mieltä.
Siinäpä ne asiat, jotka sinun tulee huomioida ja nähdä.
Olet hyvä niissä asioissa, joissa et itseäsi vielä niin paljon arvosta. Tämä voi esimerkiksi johtua myös epäonnistumisen kokemuksista. Edellä olevien kysymysten ja vastausten avulla, tulet näkemään:
–> Sinun onnellisuutesi esteenä, ei ole enää mitään.
Aseta tavoite
Näin pääset asettamaan itsellesi ensimmäisen tavoitteen, joka johtaa sinut tekemään todeksi sen, mitä olet jo pitkään toivonut.
Uskalla tavoitella tehtävääsi ja anna mahdollisuus itsellesi. Olet sen arvoinen.
Olen kuullut monien sanovan, että ei unelmia voi tuosta noin vain toteuttaa. Tai että, ei tuota nyt yksinkertaisesti voi ”vain tehdä”.
Se saa minut miettimään aina sitä, että miksi. Miksi miksi miksi. ?
Olen päivittäin, jos jonkunlaisten haasteiden kanssa tekemisissä. Niin kuin varmasti sinäkin. Enkä millään tohdi ajatella, että eteeni tulisi asia, johon ei olisi ratkaisua.
Ajattelenkin aina, että kaikkeen on olemassa ratkaisu. Ratkaisu ei välttämättä ole se ”ihanin”, mutta ainakin se on olemassa.
On siis eri asia, onko järkevää tehdä tiettyjä asioita, tai onko aika oikea. Mutta se ei liity siihen, miksi näin ei voisi tehdä.
Itse olen tehnyt monta asiaa, vaikka kukaan muu ei ole uskonut niihin. Saatikka nähnyt niissä mitään järkeä.
Se kai riippuu siitä, että menemmekö kohti asioita, koska se on järkevää, vai menemmekö, koska tahdomme olla onnellisia. Motiivi tekemisen taustalla, on toki aina oltava omien arvojen mukainen.
Onko onnellisuus sinulle tärkeää?
Haluatko olla onnellinen? Onko onnellisuus sinun arvojesi mukaista?
Onnellisuus ei tarkoita ”helppoa elämää” tai sitä, että onnellisuus poistaisi ne elämässä kohdattavat haasteet.
Olen sitä mieltä, että onnellisuus tuo ja antaa meille sen, mitä tarvitsemme, kun elämme täällä.
Minulla on vielä esimerkiksi paljon suuria haaveita ja unelmia, joita kohti kuljen. Itse odotan, mikä niistä seuraavaksi tulee ajankohtaiseksi ja mitä haluaisin tavoitella.
Unelmat saavat minut innostumaan ja kokemaan jännitystä, jota myös elämässä rakastan.
Mitä sinä rakastat elämässä ja mikä tekee sinut onnelliseksi? Sinulla on omat unelmat ja oma elämäntehtävä. Aina nykyhetkessä. Nykyhetki on sellainen, jollaiseksi teet sen.
Oman suhtautumisen ja lähestymistavan voi aina muuttaa. Elämä on kuitenkin aina tässä ja nyt.
Tulevat hetket ovat tietysti myös tulosta –> valinnoistasi. Teetkö siis omien arvojesi mukaisia valintoja?
Meistä ei koskaan tule valmiita ja se on ihanaa. Kun valmiin tai ”yhden ainoan oikean ratkaisun” odottaminen päättyy, voi alkaa eläminen tässä ja nyt. Vajavaisena ja keskeneräisenä.
Läsnäolevana oman elämäntehtävän parissa. Mennään yhdessä eteenpäin.
Ihanaa ja antoisaa tutustumismatkaa oman elämäntehtäväsi parissa!
Parhain terkuin, Virpi
Mitkä ovat sinun arvosi?
Arvoanalyysi-Työkalu
Lataa Tästä:
Palaute:
Hei! Arvoanalyysi olikin erittäin merkittävä ja hyödyllinen tapa nähdä realistinen tilanne. Oman tilanteen kartoitus herättää itsessä muutoksen halua ja motivoi mieltä toimimaan itsensä kannalta parhaiten. Kiitos tästä!
Arvoanalyysi
Helppo Keino Löytää Omat Arvot
( Sisältää arvo-sanalistan)
Näppärä Työkalu NYKYHETKEN Tilannekatsaukseesi
(sisältää tehtävän, jonka avulla näet välittömästi nykyhetkesi)
Arvoanalyysin Avulla –> NÄET HETI Oletko Balanssissa & Tiedät Mihin Panostaa
(arvoanalyysi auttaa sinua näkemään elämäsi tasapainon ja sen kautta saat tiedon mistä on apua juuri sinun tilanteessasi. Näin vältät turhat & aikaa vievät prosessit ja saat hyödyn suoraan itsellesi.)
Mitkä ovat sinun arvosi?
Arvoanalyysi-Työkalu
Lataa Tästä:
