Löydä rauha kaaoksen keskellä.. Kuvittele hetki, että seisot keskellä hirmuista myrskyä. Tuuli vinkuu korvissasi ja sateen piiskatessa kasvojasi tuntuu, kuin […]
Löydä rauha kaaoksen keskellä Read More »
Elämänhallinta ja Itsetuntemus, Henkinen Hyvinvointi ja Sisäinen Rauha
Oletko koskaan tuntenut, ettet jaksa enää? Että stressi ja uupumus ovat vieneet sinulta voimat ja motivaation? Tuntuu tältä: ”En jaksa
En jaksa elämää: Helpotusta ilman ponnisteluja? Yksi helppo tapa Read More »
Elämänhallinta ja Itsetuntemus, Henkinen Hyvinvointi ja Sisäinen Rauha, Perhe ja Kodin Hyvinvointi
Rakasta itseäsi. Sanat, jotka kaikuvat usein korvissamme, mutta jotka tuntuvat niin kaukaisilta ja vaikeilta omassa elämässämme. Tunnetko sen tyhjyyden, kun
Rakasta itseäsi – Matka kohti omaa hyväksyntää Read More »
Elämänhallinta ja Itsetuntemus
Kotona ahdistaa. Tuo lyhyt, mutta niin painava lause, joka tuntuu painavan syvälle sydämeen. Arjen kiireet, työpaineet, perheen odotukset – kaikki
Kotona Ahdistaa – Askeleita Kohti Rauhallisempaa Arkea Read More »
Elämänhallinta ja Itsetuntemus, Henkinen Hyvinvointi ja Sisäinen Rauha, Perhe ja Kodin Hyvinvointi
Yritys -ja kasvutarinani Kohti valoa: on pieni tarina rohkeudesta, sinnikkyydestä ja uskosta omiin kykyihin. Tavoitteenani on rakentaa menestyvä liiketoiminta ympärilleni,
Kohti Valoa: Yritys -ja Kasvutarinani Read More »
Elämänhallinta ja Itsetuntemus, Itsensä Kehittäminen ja Henkilökohtainen Kasvu
Tietoisuus ja Hengitysharjoitukset on avain rentoutuneempaan arkeen. Kaipaatko tasapainoa ja rauhaa kiireiseen arkeesi? Jos, niin tämä artikkeli on juuri sinua
Tietoisuus ja Hengitysharjoitukset: Avain Rentoutuneempaan Arkeen Read More »
Elämänhallinta ja Itsetuntemus, Henkinen Hyvinvointi ja Sisäinen Rauha, Perhe ja Kodin Hyvinvointi
Mikäli matka kohti tasapainoista arkea kiinnostelee, tervetuloa tämän artikkelin pariin. Tästä on hyvä lähteä liikkeelle ja matka kohti tasapainoista arkea
Kohti Tasapainoista Arkea (5 Askelta) Read More »
Elämänhallinta ja Itsetuntemus
Itsestäsi Huolehtiminen: Tehokkaat Self-Care-Rutiinit Äideille Itsestäsi huolehtiminen on sitä, että laitat itsesi etusijalle Äitiys on ihanaa, mutta se voi myös
Itsestäsi Huolehtiminen-Tehokkaat Self-Care-Rutiinit Äideille Read More »
Elämäntapamuutokset ja Hyvinvointi
Ahdistuksen lievittäminen kotikonstein voi olla haastavaa. Ensiaskel onkin jo se, että ymmärrät ja tunnistat oman ahdistuksesi. Tässä postauksessa kerron sinulle
Ahdistuksen lievittäminen kotikonstein Read More »
Elämänhallinta ja Itsetuntemus
Vapaus itselle tärkeisiin asioihin. Vapaus Muistan, miten kamppailin tasapaino haasteiden kanssa. On ollut aikoja, kun elämässä on liikaa asioita, jotka
Vapaus | Sydämen sylissä Read More »
Elämänhallinta ja Itsetuntemus, Elämäntapamuutokset ja Hyvinvointi, Itsensä Kehittäminen ja Henkilökohtainen Kasvu, Perhe ja Kodin Hyvinvointi
Tässä postauksessa kerron 10 vinkkiä, joiden avulla voit matkata kohti parempaa elämänhallintaa. Elämänhallinta on taito, joka vaatii tasapainoilua eri elämänalueiden
Kohti parempaa elämänhallintaa (10 vinkkiä!) Read More »
Elämänhallinta ja Itsetuntemus
Elämänhallinta on ratkaisevan tärkeää menestyksen ja onnellisuuden kannalta. Se on avain päivittäisten toimintojen sujuvuuteen, tavoitteiden saavuttamiseen sekä työn ja henkilökohtaisen
Elämänhallinta – Hyödyt(+miten aloitat jo tänään!) Read More »
Elämänhallinta ja Itsetuntemus, Elämäntapamuutokset ja Hyvinvointi
Tämä postaus sisältää Hyväksy heikkoutesi -yksinkertaisen harjoituksen. Se löytyy artikkelin lopusta. Sitä ennen on tärkeää tietää yksi asia. Hyväksytkö heikkoutesi?
Hyväksy heikkoutesi +(yksinkertainen harjoitus) Read More »
Elämänhallinta ja Itsetuntemus