Miten löytää oma suunta elämässä? Oletko joskus tuntenut, että elämässäsi ei ole selkeää suuntaa? Ettet oikein tiedä, mitä haluat tehdä […]
Miten löytää oma suunta elämässä? 3 askelta selkeyteen Read More »
Yksin oleminen ahdistaa – Näin pääset irti jatkuvasta negatiivisesta ajattelusta… Oletko koskaan tuntenut, että yksinolo ahdistaa niin paljon, että tuntuu
Yksin oleminen ahdistaa – Näin pääset irti negatiivisesta ajattelusta Read More »
Miten päästä elämässä eteenpäin – Onko sulla koskaan ollut sellainen fiilis, että elämä junnaa paikoillaan, mutta et ihan tarkkaan osaa
Miten päästä elämässä eteenpäin? 5 askelta selkeyteen Read More »
Oletko sinut itsesi kanssa? Tykkäätkö viettää aikaa sen ihmisen seurassa, joka sinä olet? Entä onko sinussa puolia, jotka haluat piilottaa?
Sinut itsesi kanssa? Read More »
Unelmat eivät katoa, vaan ne odottavat sinua. Oletko koskaan pysähtynyt miettimään unelmiasi? Ei vain ohikiitävän hetken ajan, vaan todella uppoutunut
Unelmat eivät katoa – ne odottavat sinua Read More »
Unelmat on tehty toteutettaviksi. Unelmat ovat elämän moottori. Ne antavat meille suunnan, toivon ja tarkoituksen. Silti niin usein unelmat jäävät
Unelmat on tehty toteutettaviksi Read More »
Arjen kiireessä unohtuu usein, kuinka tärkeää on pysähtyä ja ottaa aikaa itselle. Pienet vapauden hetket voivat tehdä ihmeitä – ne
Arjen pienet vapauden hetket ja niiden voima Read More »
Tasapaino on ehdottomasti unelmien perustus ja unelmien tavoittelu on meille kaikille tärkeää. Se tuo merkitystä, tarkoitusta ja iloa elämään. Mutta
Tasapaino – Kestävä perusta unelmille Read More »
Onko itsensä rakastaminen sinulle joskus vaikeaa? Et ole yksin. Moni meistä kokee, että itsensä hyväksyminen on kuin loputon taistelu, mutta
Miten rakastaa itseänsä? Katso nämä 7 Askelta Read More »
Näin rakastat itseäsi – Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, miten kohtaat itsesi? Kuinka puhut itsellesi silloin, kun elämä heittelee? Jos vastauksesi
Näin rakastat itseäsi – matkalla itsetuntemukseen Read More »
Kaikella on tarkoitus. Olen aina ollut sellainen, joka haluaa kokeilla. Kun jokin idea iskee, lähden rohkeasti liikkeelle. Joskus se tarkoittaa
Miten hautajaiset, mars-jäätelö ja potkut näyttivät, että kaikella on tarkoitus Read More »
Kiitollisuus on vahva tunne, joka tuo tasapainoa ja voimaa elämään. Monille meistä, jotka olemme löytäneet arvoa pysähtymisestä ja itsensä kuuntelusta,
Isänpäivä ja kiitollisuus: Elämän tukipilarit ja oivallukset Read More »
teetkö jo sitä mitä rakastat vai himmailetko itseäsi? Mietiskelin tuossa juuri, miten moni vastaantuleva ihminen, jonka kanssa olen haastellut kokee
Itsensä rakastaminen on taito, jota voi harjoittaa. Itsensä rakastamiseen on olemassa helppoja harjoituksia ja tässä postauksessa esittelen viisi yksinkertaista harjoitusta,
Itsensä rakastamiseen [5 Yksinkertaista harjoitusta] Read More »
Itsetunto on keskeinen osa itsensä rakastamista. Se vaikuttaa siihen, miten suhtaudut itseesi ja ympäröivään maailmaan. Itsensä rakastamista ja itsetunnon vahvistamista
Itsensä rakastamista ja itsetunnon vahvistamista Read More »
Pieni irtiotto arjesta – Risteily Tallinnaan tai Tukholmaan. Postaus sisältää kumppanuuslinkkejä, linkit merkitty (*) -merkillä Oletko miettinyt, miten ihanaa olisi
Pieni irtiotto arjesta – Risteily Tallinnaan tai Tukholmaan Read More »
Itsensä rakastamisen tärkeys tulee esiin varsinkin silloin kun ollaan unelmien äärellä, ja myös esimerkiksi vastoinkäymisiä kohdatessa. Unelmien toteuttamiseen ja vastoinkäymisten
Itsensä rakastamisen tärkeys Read More »
Kaipaatko merkitystä elämään? Jos yhtään mietit sitä, että haluaisit tulevaisuudessa elää merkityksellisempää elämää ja toteuttaa unelmiasi (kuten olla yrittäjänä tai
Merkitystä elämään – Pelkäätkö, ettet koskaan löydä sitä? Read More »
Oletko koskaan miettinyt, mitä itsensä rakastaminen todella tarkoittaa? Monille itsensä rakastaminen tarkoittaa pelkästään itsensä hemmottelua tai positiivisten asioiden ajattelua. Totuus
Itsensä rakastaminen Read More »
Monet meistä ovat kokeneet hetkiä, jolloin ahdistaa olla yksin kotona. Yksinäisyys voi nostaa pintaan monenlaisia tunteita: pelkoa, epävarmuutta tai jopa
Ahdistaa olla yksin kotona? Read More »
Oli ongelma tai ongelmasi mikä tahansa, siihen on aina olemassa ratkaisu. Tiedätkö, jos näet ongelman mahdollisuutena se ei enää ole
Ongelma ongelman perään – Tässä vastaus! Read More »
Postaus sisältää kumppanuuslinkkejä, linkit merkitty (*) -merkillä Uupumus itsessään on todella vakava tila. Erityisesti herkälle, se on tosi kova pala.
Herkät uupuu helpommin? Read More »
Löydä tasapaino arjestasi ja ota ensimmäinen askel kohti unelmiasi Onko arjessasi kiireen ja kaaoksen tunnetta? Tuntuuko siltä, että elämä lipuu
Tasapainoisen elämän tarkistuslista (Näin löydät tasapainon!) Read More »
Sisäisen rauhan löytäminen on matka, joka alkaa pienistä teoista. Mutta entä, kun olet jo ottanut ensimmäiset askeleet ja haluat syventää
Sisäisen rauhan löytäminen(6 vinkkiä!) Read More »
Elämä voi joskus tuntua kaoottiselta, ja etsimme kaikilla keinoilla sisäistä rauhaa arjessamme. Mutta voiko sisäinen rauha todella löytyä, vaikka ympärillämme
Sisäinen rauha – löydä tasapainoa elämään kaaoksen keskellä Read More »
Miksi tunnet, että et jaksa elämää? Kun elämä tuntuu ylitsepääsemättömän raskaalta ja tunnet, että et jaksa elämää, et ole yksin.
Et jaksa elämää: Miten löytää voimaa ja tasapainoa uupumuksen kaaoksessa Read More »
Tasapainoinen elämä: Unelmien toteuttaminen ilman uupumista, onko se mahdollista? On hetkiä, jolloin unelmat sytyttävät sydämessä palavan innon. Ehkä olet löytänyt
Tasapainoinen elämä: Unelmien toteuttaminen ilman uupumista Read More »
Elämänhallinnan myötä unelmat käyvät usein toteen. Elämänhallinta on nimittäin avain, joka avaa oven unelmien toteuttamiseen. Ilman sitä unelmat voivat jäädä
Elämänhallinnan kautta – Elämänhallinta unelmien mahdollistajana Read More »
Kuinka löytää omat arvot ja vahvistaa itsetuntoa? Elämä voi olla kiireistä ja haastavaa. Saatat usein unohtaa pysähtyä ja miettiä, mitkä
Kuinka löytää omat arvot ja vahvistaa itsetuntoa? Read More »
Unelmat antavat elämälle suunnan ja tarkoituksen ja unelmien kanssa elämä on mukavaa. Ne motivoivat meitä ja antavat voimaa jaksaa eteenpäin.
Unelmien kanssa-Unelmat on tehty toteutettaviksi Read More »